* El Fósforo es el mineral del cerebro ya que motiva el pensamiento, estimula el crecimiento del cabello y los huesos, favorece la actividad mental y estimula la inteligencia. Las principales fuentes de obtención son: Leche, maíz, lenteja, trigo entero, cebada y nueces. Si se ingiere al mismo tiempo con alimentos que contiene azufre como: coliflor, repollo, cebollas, espárragos, zanahorias, rabanitos, ajo, ciruelas pasas, hojas de remolacha, el beneficio que se obtiene es mayor-
Profesor Dr. Juan Carlos SCHURIG TERRAF
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República Argentina
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