SOBREALIMENTACIÓN :

* Sobrealimentación: comer de mas es peor que comer de menos , ya que su cuerpo trabaja sobre esforzado para eliminar los exedentes y en este trabajo envejece antes .  Coma solamente cuando tenga apetito y nunca en demasía. Nadie sabe mejor esto que Ud. mismo; sus sensaciones internas son su guía. Coma solo productos naturales; de otra manera nunca podrá satisfacer su hambre, pues las comidas no le estarán proporcionando los elementos químicos que requiere.

Profesor Dr. Juan Carlos SCHURIG TERRAF

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